精力五行功

精力五行功是甚麽功夫?                                                                                      子江
精力五行功是一套當今改善體質最快最有效的健身功法。只需要一個月的學習與緞練時間,就可以掌握全部基本功法,男女老少皆可,掌握精力五行功健身功法,必可一生受用。
精力五行功的功法,是在明瞭人體五行醫學的前堤下,收 集參考多種出名的健身功法之精華。對各種練功相應于健身之功效作用,去其渣而取其精,配合成由輕簡而循序漸進的係統性体操功法。練功者就算体力弱,七八十 嵗的人,有氣無力,滿身病痛,也可以慢慢緞練,乃至体力強盛,精力充沛。
當今各種器械健身,氣功,体操,運動,按摩,指壓等等建身法包羅万象,無所不有。但談到效果,並不明顯有效。最主要的原因,還是歸咎于訓練的方式不周全。未能對有病的軀體進行有效的整體。人體本身長時間在固定工作的環境下,因長期的不動狀態,造成身體内氣的運轉受阻。 連帶著氣血不順造成各種内臟之更快衰老。特別是多在寫字樓工作而少活動的人,在嚴重的塞車情況下,久坐不離座。或因生活的壓力太高,内分泌彌亂造成身體各 部不适之人們。針對这种千篇一律的病根,練五行功的最大作用,是在于對一個人先進行慢性但很有效的整體作用。
只有當一個人的体態正確了,練氣才能收到更佳的效果。它就是練各種功夫的関健。 好多人練過了不少不同的功夫,學了不少氣功,縂覺得馬馬虎虎。其實只不過少了一個通關還沒有做好而已。
体態正確后,符合陰陽的法則,配合訓練“上虛下實”的功法。整個身體就不可同日而言了。當身體狀況囘復到正常時,人就感覺到精神與体力都相當好。如同年輕了十年。这時候,是否還需要定時去按摩,按時吃葯?該對它們說聲再見了吧。
腰痛, 頸椎痛, 手腳痛,無力,手不能擧,都是一樣的病源道理,不是完全是因年齡的関係。在還沒有練過精力五行功前,請不要先作結論。練過后,就會發覺看似很平常的動作,卻有其不可思議的奧妙。在練習過程裏收效于不知覺中。
有不少人只是仰慕聞名的功夫而不知其妙。如少林洗髓 功,鉄襠功,太極功等。好像練了其中一門功夫就可以高枕無憂,長命永康。師傅愈有名聲的愈好,这是一種錯誤的觀念。最重要的還是功法要對。病要對症下 藥。葯不是非要貴的。而是要對症,适用。精力五行功只是為達到自我醫療健身的其中一种秘密功法。而功法以外的醫療,基本上還是要按照五行的法則,以期達到最大療效。这些五行學術來之不易。若要珍惜你的青春,現在就開始練精力五行功,讓它長期護衛你的健康。
精力五行功簡單易學,不受時間與場地的限制。

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